잠 못 이루는 부모의 나날들
현실적으로 생각해 보세요, 여러분. 부모가 된다는 것은 마치 전설에 나오는 신화 속 생물인 수면이 있는 완전히 새로운 차원으로 들어가는 것과 같습니다. 8시간의 영광스러운 시간 대신, 카페인과 작은 인간에 대한 순수한 사랑의 힘으로 연료를 공급받아 연료로 연료를 공급받습니다. 익숙한 소리인가요? 축하합니다. 공식적으로 수면 부족 부모 클럽의 일원이 되셨습니다! 이 블로그는 여러분을 위한 것입니다. 모호한 육아의 세계를 항해하는 놀라운 개인들. 그리고 우리는 여러분의 여정에서 믿음직한 동반자, 겸손한 기저귀에 대해 이야기하기 위해 여기 있습니다.
우리 모두는 수면 부족으로 인한 육아의 동일한 단계를 거칩니다. 첫 몇 주 동안은 눈이 휘둥그래질 정도로 경이로움이 먼저 찾아옵니다. "이거 알아! 아기들은 많이 자잖아, 맞지?" 그런 다음 카페인 의존이 찾아옵니다. 대화가 약간 모호해지고 세탁기를 멍하니 바라보며 어떻게 작동하는지 궁금해할 수도 있습니다. 결국에는 수용에 도달하여 수면이 먼 기억이 되고 이를 닦는 것과 같은 작은 승리를 축하합니다. 마지막으로 새로운 정상이 찾아옵니다. 여전히 피곤하지만 어떻게든 잘 지내고 있습니다. 제한된 수면으로 기능하고 혼란을 받아들이는 법을 배웠습니다. 수면 부족 전문가가 되었습니다.
수면 부족은 흥미로운 부작용을 초래할 수 있습니다. 뇌가 방귀를 뀌는 일이 흔해지고, 단어가 떠오르지 않고 휴대전화를 계속 잃어버립니다. 모자(또는 귀여운 아기 사진)를 떨어뜨리면 행복에서 눈물로 감정이 바뀔 수 있습니다. 아기 울음 레이더가 발달하여 집 건너편에서 들리는 작은 징징거림도 감지할 수 있고, 심지어 큰 소리로 음악을 틀어도 감지할 수 있습니다. 탄수화물에 대한 갈망이 커지고, 건강한 식습관은 먼 꿈이 됩니다. 그리고 물론, 부모의 시선, "제발 복잡한 문제를 해결해 달라고 부탁하지 마세요."라는 멍한 표정이 있습니다.
기저귀에 대해 이야기해 봅시다. 중요하지 않은 것처럼 보일지 몰라도 실제로는 엄청나게 중요합니다. 흡수성이 좋은 기저귀는 자정에 기저귀를 갈아입히는 횟수를 줄여 두 분 모두 더 많이 잠을 잘 수 있게 해줍니다! 신뢰할 수 있는 기저귀는 엉망진창을 막고 아기의 피부를 건조하고 행복하게 유지해 기저귀 발진을 예방하고 시간을 절약해줍니다!
모든 기저귀가 동일하게 만들어진 것은 아니므로 무엇을 찾으시나요? 특히 밤새도록 많은 습기를 처리하도록 설계된 기저귀를 선택하세요. 꼭 맞는 착용감은 누출을 방지하는 데 중요하므로 신축성 있는 측면과 다리 커프를 찾으세요. 또한 부드럽고 통기성이 좋은 소재, 특히 민감한 피부에 좋은 저자극성 소재를 선택하세요. 마지막으로, 일부 기저귀에는 젖음 표시기 또는 추가 야간 보호 기능이 있습니다.
그래서 우리의야간용 기저귀더 많은 수면을 취하도록 돕기 위해 디자인되었습니다! 예를 들어, 저희의 야간용 기저귀는 아기를 최대 12시간 동안 건조하게 유지합니다! 한 엄마는 저희의 야간용 기저귀 덕분에 6시간 동안 잠을 잘 수 있었다고 말했습니다!
기저귀는 환상적이지만, 여기 생존 팁이 더 있습니다. 아기가 낮잠을 잘 때 낮잠을 자세요(일은 잊으세요. 수면이 최우선순위입니다). 도움이 될 수 있다면 모든 도움을 받아들이세요. 적당한 카페인 섭취는 도움이 될 수 있지만 과용하지 마세요. 기준을 낮추세요. 집안이 지저분해도 괜찮습니다. 가장 중요한 것은 이 단계가 일시적이며 영원히 지속되지 않는다는 것을 기억하는 것입니다.
수면 부족은 힘들지만, 당신은 더 강합니다! 좋은 기저귀와 유머 감각이 있다면 살아남을 수 있을 겁니다. 우리가 당신을 위해 여기 있습니다!